Coleção: Cadeiras de escritório

Uma cadeira ergonómica é aquela que permite ajustar a posição de trabalho às características de cada pessoa.

A altura do assento, os braços, o encosto, o apoio lombar ou o apoio de cabeça — dependendo do modelo — ajudam a encontrar uma postura mais natural em frente à secretária.

Não existe uma postura perfeita para toda a gente. Por isso, uma boa cadeira deve conseguir adaptar-se a si, e não o contrário.

Sim. Até a melhor cadeira ergonómica perde grande parte da sua utilidade se não estiver bem ajustada.

Como ponto de partida, recomendamos:

• Apoiar completamente os pés no chão.
• Manter os joelhos aproximadamente num ângulo de 90 graus.
• Ajustar os braços para que os ombros fiquem relaxados.
• Colocar o suporte lombar na zona baixa das costas.
• Evitar trabalhar permanentemente com o encosto completamente rígido.

Depois, faça pequenos ajustes até encontrar uma postura confortável que não o obrigue a forçar os braços, ombros ou costas.

As cadeiras Tablakala Trinity e Tablakala Focus incorporam apoio de cabeça regulável em altura e inclinação.

As cadeiras Neo e Pro não têm apoio de cabeça.

O apoio de cabeça pode ser especialmente interessante para quem prefere apoiar a cabeça e o pescoço durante determinados momentos do dia.

A Trinity e a Focus dispõem de suporte lombar acolchoado 2D, regulável em altura e profundidade.

A Pro incorpora apoio lombar integrado através da curvatura e da tensão natural do seu encosto.

A Neo não tem um suporte lombar independente regulável, embora a forma do encosto acompanhe as costas durante o trabalho.

Os apoios de braços 1D são reguláveis em altura. São incorporados nas cadeiras Neo e Trinity.

Os apoios de braços 3D permitem ajustar:

• Altura.
• Profundidade.
• Ângulo ou rotação.

São incorporados nas cadeiras Pro e Focus.

Quanto mais ajustes tiverem os apoios de braços, mais fácil será adaptá-los à altura da mesa e à posição dos ombros, cotovelos e pulsos.

As cadeiras Trinity, Pro e Focus incorporam mecanismo sincro.

Este sistema permite que o encosto e o assento se movam de forma coordenada quando se inclina para trás. Desta forma, a cadeira acompanha melhor as alterações naturais de postura durante a jornada.

A Neo utiliza um mecanismo de contacto permanente: o encosto fica desbloqueado e acompanha o movimento e o peso da pessoa, mas sem o movimento coordenado do assento próprio de um mecanismo sincro.

Sim. Todos os modelos Tablakala incorporam um encosto de malha respirável e resistente.

A malha permite uma maior ventilação do que um encosto totalmente estofado e ajuda a reduzir a acumulação de calor durante longas jornadas de trabalho.

As encomendas com destino a Portugal Continental costumam ser entregues num prazo de 24 a 72 horas úteis a partir da confirmação da encomenda. Além disso, o envio está incluído no preço para Portugal Continental.

Também realizamos envios para as ilhas, Ceuta e Melilla, e para outros países da União Europeia, e os prazos podem variar em função do destino. Tem mais informações na nossa política de envios.

Sim. Para além do direito de livre resolução legal de 14 dias, na Tablakala alargamos o prazo de devolução até 30 dias.

Se durante esse período decidir que o produto não se adapta às suas necessidades, poderá solicitar a devolução seguindo a nossa política de devoluções.

Importante: para que possamos processar corretamente o reembolso, o produto deverá ser devolvido completo, na sua embalagem original e com as suas proteções originais.

Depende dos ajustes de que precise:

• Neo: uma cadeira confortável e equilibrada para o trabalho diário. Braços reguláveis em altura e mecanismo de contacto permanente. Disponível em branco e preto.
• Trinity: acrescenta apoio de cabeça, suporte lombar 2D e mecanismo sincro. Uma opção completa para jornadas de até 8 horas.
• Pro: pensada para quem procura maior capacidade de ajuste e um design branco e cinzento. Incorpora braços 3D e profundidade de assento regulável. Design em cor branco-cinzento.
• Focus: a mais completa da gama. Apoio de cabeça, suporte lombar 2D, braços 3D, mecanismo sincro e base de alumínio polido. Recomendada para jornadas de 8 horas ou mais.

Não existe uma cadeira melhor para toda a gente. Existe uma cadeira mais adequada para cada forma de trabalhar.

Todos os modelos são recomendados para utilizadores entre os 45 e os 120 kg.

Além disso, as cadeiras cumprem a norma UNE EN-1335 em matéria de dimensões, segurança, estabilidade, resistência e durabilidade.

Sem dúvida. De facto, é o que recomendamos vivamente, para o seu bem-estar.

A cadeira e a secretária devem funcionar como um único espaço de trabalho.

Quando trabalhar sentado, ajuste a altura da cadeira e, em seguida, coloque a secretária a uma altura em que possa apoiar os antebraços sem elevar os ombros.

Quando quiser mudar de postura, eleve a mesa e trabalhe de pé durante um período de 30 a 45 minutos.

Não se trata de estar o dia todo sentado nem o dia todo de pé. Trata-se de se mover mais.